Nuus
-
WooSox Notebook: Tunnel to WooSox Club word opgedateer ná Chris Sale se ongeluk, wat 'n stukkende TV met 'n pop vervang
Die Red Sox-kruiker Chris Sale spreek sy frustrasie op 'n stel-TV uit nadat hy op 6 Julie 2022 met WooSox by Polar Park begin rehabiliteer het, met 'n boksmodel wat in 'n tonnel staan met 'n TV-foto.(Kathy Morrison/MassLive) Worcester.Die tonnel wat van die bomskuiling van die huis na die WooSox-klub lei ...Lees meer -
Ramadan 2022 in die VAE: Gimnasiums rapporteer styging in lidmaatskap gedurende die heilige maand
VAE – Inwoners wat vas is, bereik hul fiksheidsdoelwitte met boks, karate en ander intense oefensessies.Van lidmaatgetalle wat toeneem tot meer mense wat in die ure net voor en ná Iftar oefen, gimnasiums regoor die VAE sien sekere algemene neigings tydens Ramadan.Die ...Lees meer -
Praktykriglyne vir fiksheidsfasiliteituitleg en -ontwerp
Skep 'n ontwerp om jou besigheidsmodel te ondersteun 1. Jou fasiliteitontwerp moet by jou mark en jou besigheidsmodel pas.2. Beantwoord die volgende vrae: Wat is jou pryspunt?Voorbeelde: hoë volume/lae prys, waarde, ateljee, middelklas gesin, hoë-end boetiek.Hoe kan jy joune onderskei...Lees meer -
40ste China Sportskou in Xiamen
As gevolg van die epidemiese situasie, na 'n streng opname en ernstige oorweging, vir veiligheid en voordeel van alle partye, het organiseerder van China Sport Show besluit om China Sport Show 2022 te herskeduleer. Die nuwe datums sal 16-19 September 2022 wees. Plek is Xiamen Internasionale konferensie en uitstalling...Lees meer -
3 maniere waarop gimnasiums die onaktiewe bevolking kan lok en behou
Elke jaar kan gimnasiumeienaars hierdie voorspelling maak: Oefenklasse sal op 2 Januarie swel en binne 'n baie kort tyd weer terugkrimp na hul normale grootte.Dit is 'n beproefde patroon.Maak nie saak hoe vas hul nuwejaarsvoorneme is nie, 'n gedeelte van die nuwelinge sal hul lidmaatskap laat vaar, o...Lees meer -
Hoe raak COVID Noord-Amerika se fiksheidsbedryf?
Noord-Amerika In die VSA en Kanada het sluitings deur die eerste kwartaal van 2021 in baie state, provinsies en ander jurisdiksies geduur.Verlede jaar het mandaatbeperkings oop klubs toegelaat om net buite te werk en teen 50% maksimum binnenshuise kapasiteit in die meeste dele van die streek.Teen jaareinde het 17% van g...Lees meer -
Die opkoms van Roei in gimnasiumklubs
Gedurende die afgelope dekade het die plek van die roeimasjien in fiksheid verskuif.Sodra dit beskou is as 'n hulpmiddel om te help met sportspesifieke en kardio-opleiding, word roeiers toenemend geïntegreer in groepopleiding en individuele regimes.Aangespoor deur verhoogde betrokkenheid by programmering en die gro...Lees meer -
75 minute se weeklikse oefening verminder depressierisiko met 20%
’n Studie wat deur die Universiteit van Cambridge gedoen is, het bevind dat diegene wat die helfte van die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming se aanbevole hoeveelheid fisieke aktiwiteit voltooi het—net 75 minute weekliks—20% minder geneig was om depressie te hê.Diegene wat die volle 150 minute se weeklikse oefening behaal het, het die...Lees meer -
Beste tuisgimnasiums en tuisgimnasiumstelsels
Maak die meeste van jou tyd binnenshuis en oorweeg dit om 'n deel van jou huis in 'n tuisfiksheidsateljee te omskep.Aangesien Covid-19-gevalle regoor die land aanhou toeneem, het baie gimnasiums oop gebly.Die meeste vereis dat jy 'n masker dra en baie beperk kapasiteit.Maar sommige mense is skepties oor terugkeer ...Lees meer -
Faktore om te oorweeg voordat u gimnasiumtoerusting kies.
In 'n ideale wêreld sal die meeste mense daarvan hou om elke dag gimnasium toe te gaan en 'n professionele afrigter hulle deur 'n oefensessie te laat sien.As gevolg van stywe werkskedules en ander sosiale verpligtinge soos familie, het die meeste mense egter beperkte tyd om 'n gimnasiumsessie by te woon ...Lees meer -
Hoe om gimnasiumtoerusting te kies wat reg is vir jou
Oefening is goed vir die gesondheid – dit hoef nie genoem te word nie – maar dit is net effektief as jy dit gereeld doen.En dit kan die grootste uitdaging wees vir gesondheids- en fiksheidsentoesiaste, die meerderheid van wie oefeninge met 'n knal begin net om deur 'n fase van kwynende opgewondenheid te gaan ...Lees meer -
Bergamo se donker dae inspireer Italië se Olimpiese hoopvolles
Afdraandskiër Sofia Goggia, wat Sondag in aksie tydens 'n Wêreldbeker-byeenkoms in Oostenryk afgebeeld is, sal Italië se vlag dra by die openingseremonie in Beijing in 2022.AFP/AP Die eindelose kakofonie van ambulanssirenes.Die c...Lees meer